ডিপ্রেশন প্রতিরোধে খাবার
ডিপ্রেশন হতে চিরতরে রক্ষা পাবার জন্য কোন নির্দিষ্ট ওষুধ নেই। কিন্তু সঠিক মাত্রায় পুষ্টিকর খাবার খেলে এরুপ অবস্থা হতে দূরে থাকা যায়।
বিস্তারিতby অনলাইন সম্পাদক | সর্বশেষ আপডেট February 22, 2021 | লাইফস্টাইল | 0
ডিপ্রেশন হতে চিরতরে রক্ষা পাবার জন্য কোন নির্দিষ্ট ওষুধ নেই। কিন্তু সঠিক মাত্রায় পুষ্টিকর খাবার খেলে এরুপ অবস্থা হতে দূরে থাকা যায়।
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট July 14, 2020 | গর্ভকালীন | 0
প্রেগন্যান্সি ডায়েট বলতে আমাদের দেশে অনেকেই বুঝেন আগের তুলনায় বাড়তি খাওয়া, দুজনের খাবার খাওয়া। কিন্তু শুধু বাড়তি খেলেই হবে না, পুষ্টিকর খাবার হতে হবে। একই সাথে কিছু নিয়ম মেনে চলাও খুবই জরুরি।
বিস্তারিতby আফিফা রায়হানা | সর্বশেষ আপডেট August 29, 2020 | প্রসবোত্তর | 0
এখনকার সময়ে প্রেগন্যান্সিতে জ্যাস্টেশনাল ডায়াবেটিস অনেকটাই কমন। বিশেষ করে আমাদের উপমহাদেশীয়...
বিস্তারিতমাতৃত্ব ফেসবুক গ্রুপ