গৃহিনীর রমজান পরিকল্পনা
রমজানের ফজিলতের সর্বোচ্চ পেতে একজন গৃহিণী কীভাবে তার সংসার ব্যবস্থাপনা করবেন, কোথায় প্রায়োরিটি দিবেন এসব নিয়ে এই সেশন, ট্রেইনার আফিফা রায়হানা
বিস্তারিতby অনলাইন সম্পাদক | সর্বশেষ আপডেট March 14, 2024 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
রমজানের ফজিলতের সর্বোচ্চ পেতে একজন গৃহিণী কীভাবে তার সংসার ব্যবস্থাপনা করবেন, কোথায় প্রায়োরিটি দিবেন এসব নিয়ে এই সেশন, ট্রেইনার আফিফা রায়হানা
বিস্তারিতby অনলাইন সম্পাদক | সর্বশেষ আপডেট September 12, 2024 | বাচ্চাদের সলিড খাবার | 0
লগিন করুন সহজেই! Google Yahoo! লেখাটি পড়তে উপরের বাটনে ক্লিক করে লগিন...
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 22, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
পুষ্টি সচেতন জীবন যাপনে প্রতিবন্ধকতা অনেক, বিভিন্ন ধরনের ভুল ধারণা, জানার অভাব ইত্যাদি। কিভাবে এসব সমস্যা থেকে উত্তরণ করা যায় তার বিস্তারিত আলোচনা ভিডিওতে।
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 23, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
পুষ্টি সচেতন জীবন যাপনে প্রতিবন্ধকতা অনেক, বিভিন্ন ধরনের ভুল ধারণা, জানার অভাব ইত্যাদি। কিভাবে এসব সমস্যা থেকে উত্তরণ করা যায় তার বিস্তারিত আলোচনা ভিডিওতে।
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 23, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
সাধারণত পুষ্টিকর খাবার খেলে এবং স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করলে কোনোই পুষ্টি ঘাটতি থাকে না। তবু ডায়েটারী সাপ্লিমেন্ট গুলো তৈরি করা হয় যাতে কারো কোন অসুস্থতা বা অসুবিধা থাকলে তার পুষ্টি ঘাটতি না থাকে।
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 23, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
সঠিক পুষ্টি = পুষ্টিকর (সুষম + পরিমিত + নিরাপদ) খাবার + পর্যাপ্ত কায়িক শ্রম + মাঝে মাঝে উপোস + পর্যাপ্ত ঘুম + স্ট্রেস মুক্ত থাকা + পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা + যথাযথ খাদ্য প্রস্তুত পদ্ধতি + কতিপয় নিয়ম মানা
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 23, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
কোর্সের এই পর্বে পুষ্টিবিদ ফারিহা মুশাররাত পুষ্টি বিষয়ে সচেতনতার গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করেছেন।
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 23, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
জীবনে যে কোনো কাজ করতে গেলেই তো বাধার সম্মুখীন হতে হয়। সঠিক পুষ্টি পাওয়ার ক্ষেত্রেও তেমনই হয়। কিন্তু যথারীতি, সব সমস্যারই সমাধানও রয়েছে। চলুন দেখি এ বয়সের সমস্যা ও সমাধানগুলো।
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 23, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
সাধারণত পুষ্টিকর খাবার খেলে এবং স্বাস্থ্যকর জীবন যাপন করলে কোনোই পুষ্টি ঘাটতি থাকে না। তবু ডায়েটারী সাপ্লিমেন্ট গুলো তৈরি করা হয় যাতে কারো কোন অসুস্থতা বা অসুবিধা থাকলে তার পুষ্টি ঘাটতি না থাকে।
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 23, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
লগিন করুন সহজেই! Google Yahoo! লেখাটি পড়তে উপরের বাটনে ক্লিক করে লগিন...
বিস্তারিতby ফারিহা মুশাররাত | সর্বশেষ আপডেট January 23, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
লগিন করুন সহজেই! Google Yahoo! লেখাটি পড়তে উপরের বাটনে ক্লিক করে লগিন...
বিস্তারিতby অনলাইন সম্পাদক | সর্বশেষ আপডেট January 22, 2021 | মাতৃত্ব পাঠশালা | 0
হোমস্কুলিং নিয়ে খুব প্রাথমিক পর্যায়ের ধারণা দেয়ার জন্য আয়োজিত ওয়েবিনারে ফারিহা আমাতুর রহমান তাত্ত্বিক বিভিন্ন দিক নিয়ে আলোকপাত করেছেন এবং অংশগ্রহনকারীদের প্রশ্নের উত্তর দিয়েছেন।
বিস্তারিতমাতৃত্ব ফেসবুক গ্রুপ