ট্যাগ মানসিক স্বাস্থ্য

মিসক্যারেজের পর একজন নারী শোকাহত হয়ে ৫ টি ধাপের মাঝ দিয়ে যেতে পারেন। অস্বীকার করা, রেগে যাওয়া, বিষন্নতা, মেনে নেয়া, দরকষাকষি করা ইত্যাদি। এসব ধাপ সম্পর্কে জানা থাকলে নিজের মানসিক স্বাস্থ্য ম্যানেজ করা সহজ হয় এবং দরকার মতো অন্যকে সাহায্য করা যায়।