লিখেছেন: আফিফা রায়হানা

ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতাঃ জ্যাষ্টেশনাল ডায়াবেটিস

এখনকার সময়ে প্রেগন্যান্সিতে জ্যাস্টেশনাল ডায়াবেটিস অনেকটাই কমন। বিশেষ করে আমাদের উপমহাদেশীয়...

বিস্তারিত

বাচ্চার সঠিকভাবে বেড়ে উঠা নিশ্চিত করতে ১০ টি নিয়ম

বাচ্চাদের জীবনের প্রথম পাঁচ বছর এমন একটা সময়, যে সময়টাতে শারীরিক, মানসিক, আবেগগত পরিবর্তনগুলো খুব...

বিস্তারিত

প্রেগন্যান্সি ট্রাইমিষ্টার (Pregnancy Trimesters)

প্রেগন্যান্সির শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত গোটা সময়কে হিসাবের সুবিধার্থে তিনভাগে ভাগ করা যায়। প্রত্যেকটা ভাগ এক একটা ট্রাইমিষ্টার হিসেবে পরিচিত। ল্যাটিন ভাষায় ট্রাই মানে তিন আরে মেনসেস মানে মাস

বিস্তারিত

গর্ভধারনের তেরতম সপ্তাহ

গর্ভধারণের প্রায় এক তৃতীয়াংশ সময় পার করে এসে এই সপ্তাহে ক্লান্তির মাত্রা বাড়তে পারে। এছাড়া মুড সুইং নিয়ে বিব্রত থাকেন বেশিরভাগ মায়েরা। যদি এটি প্রথম গর্ভধারণ না হয়, তবে বর্তমান ছোট বাচ্চার দেখাশোনাও মা’কে ক্লান্ত রাখে।

বিস্তারিত

গর্ভধারনের ১২ তম সপ্তাহ

গর্ভধারণের ১২তম সপ্তাহে এসে শারিরীক মানসিক পরিবর্তন যেমন দ্রুত হয়, তেমনি হরমোনগত অনেক পরিবর্তন স্থিমিত হয়ে অাসে। এসময় স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিন, পর্যাপ্ত পানি খান, অার হালকা ব্যায়াম করুন। গর্ভধারনের খুটিনাটি জানতে পড়াশুনা করুন।

বিস্তারিত

মাতৃত্ব ফেসবুক গ্রুপ

আপনর প্রশ্ন, পরামর্শ বা কোন চিন্তা সমমনা অন্যান্য মা, বা হবু মা'র সাথে ভাগাভাগি করে নিতে আমাদের ফেসবুক গ্রুপে যোগ দিন। গ্রুপটি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য।

আমাদের পার্টনার

bhalo-achi-logoআপনার ডাক্তারি জিজ্ঞাসার জবাব ডাক্তারদের কাছ থেকে পেতে প্রশ্ন করুন ভালো আছি ডট কম-এ।
প্রশ্ন ও উত্তর সংক্রান্ত সকল দায়ভার শুধুমাত্র ভালো আছি ডট কম বহন করবে।