Category: লাইফস্টাইল

ডিপ্রেশন ঠেকাতে তালবিনা খুবই উপকারি এবং এর বিভিন্ন রেসিপি এই লেখায় দেয়া হলো

ডিপ্রেশন হতে চিরতরে রক্ষা পাবার জন্য কোন নির্দিষ্ট ওষুধ নেই। কিন্তু সঠিক মাত্রায় পুষ্টিকর খাবার খেলে এরুপ অবস্থা হতে দূরে থাকা যায়।

ইদানিং পত্রিকার পাতা উল্টালে হেডলাইনে প্রায়ই দেখা যায় যে, অমুক আত্মহত্যা করে মারা গিয়েছে। আর এই...

কভিড-১৯ আক্রান্ত এই সময়ে একটানা বাসায় বসে থেকে আমাদের অনেকের শরীরে অস্বস্থি কাজ করছে। ব্যায়ামে...

আপনি চান বা না চান, দুশ্চিন্তা আপনার জীবনে আসবেই। মানুষ মাত্রই ভবিষ্যৎ নিয়ে দুশ্চিন্তা করে,...