ট্যাগ: Pregnancy Week by Week

গর্ভধারনের তেরতম সপ্তাহ

গর্ভধারণের প্রায় এক তৃতীয়াংশ সময় পার করে এসে এই সপ্তাহে ক্লান্তির মাত্রা বাড়তে পারে। এছাড়া মুড সুইং নিয়ে বিব্রত থাকেন বেশিরভাগ মায়েরা। যদি এটি প্রথম গর্ভধারণ না হয়, তবে বর্তমান ছোট বাচ্চার দেখাশোনাও মা’কে ক্লান্ত রাখে।

বিস্তারিত

গর্ভধারনের ১২ তম সপ্তাহ

গর্ভধারণের ১২তম সপ্তাহে এসে শারিরীক মানসিক পরিবর্তন যেমন দ্রুত হয়, তেমনি হরমোনগত অনেক পরিবর্তন স্থিমিত হয়ে অাসে। এসময় স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিন, পর্যাপ্ত পানি খান, অার হালকা ব্যায়াম করুন। গর্ভধারনের খুটিনাটি জানতে পড়াশুনা করুন।

বিস্তারিত

গর্ভধারনের নবম সপ্তাহ

নবম সপ্তাহে এসে মা এবং বাচ্চার পরিবর্তনগুলো খুব দ্রুত হতে থাকে। এখনো মা’কে বাইরে থেকে দেখতে প্রেগন্যান্ট মনে না হলেও শরীরের ও মনের পরিবর্তনগুলো লক্ষ্যনীয়। ওজন উল্লেখযোগ্য না বাড়লেও কাপড় আঁটসাঁট মনে হতে পারে, বিশেষত কোমরের কাছে।

বিস্তারিত

গর্ভধারণের সপ্তম সপ্তাহ

সপ্তম সপ্তাহে বাচ্চা একটা শিমের বিচির আকার ধারণ করে। এসময় প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার গ্রহনের চেষ্টা করুন, কারণ এর প্রভাব ভ্রুণের উপর পড়বে। মানসিকভাবে ইতিবাচক থাকুন আর নিজের যত্ন নিন।

বিস্তারিত

গর্ভধারণের ষষ্ঠ সপ্তাহ

গর্ভধারণের ষষ্ঠ সপ্তাহে হজমে সমস্যা, বমিভাব, ঘনঘন প্রস্রাব, ক্লান্তি, স্তনের পরিবর্তনের মতো শারীরিক উপসর্গ দেখা যাবে। মা’র শরীরের বাচ্চার ভ্রুণটিও দ্রুত গঠিত হতে থাকে। এসময় মর্নিং সিকনেস এড়াতে পেট খালি রাখবেন না এবং হালকা খাবার খান। বমি বেশি হলে বা প্রস্রাবে সংক্রমণ দেখা দিলে ডাক্তার দেখান।

বিস্তারিত

গর্ভধারণের পঞ্চম সপ্তাহ

পঞ্চম সপ্তাহে গর্ভধারণ নিশ্চিত হয়ে যায়। এসময় মর্নিং সিকনেস, তলপেটে ব্যাথা বা বারবার প্রস্রাবের মতো শারীরিক অস্বস্তি বেড়ে যায়। পঞ্চম মাসে অকাল গর্ভপাতের বিষয়ে সচেতন হওয়া জরুরী।

বিস্তারিত

গর্ভধারণের চতুর্থ সপ্তাহ

চতুর্থ সপ্তাহে ক্লান্তি, মাথা ঘোরানো, বমিভাব, অজ্ঞান হয়ে পড়া, অকারণে দুশ্চিন্তা’র মতো শারীরিক ও মানসিক উপসর্গ দেখা দিবে। এসময় গর্ভবতীর স্বাস্থ্যকর জীবনাচরণ মেনে চলা উচিত। স্বামীর উচিত সম্ভবা মা’কে মানসিকভাবে প্রফুল্ল রাখার চেষ্টা করা।

বিস্তারিত

গর্ভধারনের তৃতীয় সপ্তাহ

এই সপ্তাহেও বাসায় বসে যেকোন ধরনের প্রেগনেন্সি টেস্ট সঠিক ফলাফল দিবে না, কারণ আপনার শরীরে হরমোনগত যেসব সম্ভাব্য পরিবর্তন ঘটছে, তা এত সামান্য যে গড়পড়তা টেস্টগুলো এটা ধরতে পারবে না।

বিস্তারিত

গর্ভধারণের প্রথম সপ্তাহ

গর্ভধারণের প্রথম সপ্তাহে নিজের যত্ন নিন, খাদ্যাভ্যাসের দিকে নজর দিন। কোন ক্রনিক অসুস্থতা থাকলে ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন। মানসিকভাবে উজ্জীবিত থাকুন।

বিস্তারিত
Loading

মাতৃত্ব ফেসবুক গ্রুপ

আপনর প্রশ্ন, পরামর্শ বা কোন চিন্তা সমমনা অন্যান্য মা, বা হবু মা'র সাথে ভাগাভাগি করে নিতে আমাদের ফেসবুক গ্রুপে যোগ দিন। গ্রুপটি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য।